Bruk instruksjonene Keto Diet

Keto Diet bruk instruksjonene

bruk instruksjonene Keto Kosthold

Hvordan du bruker produktet for overgang av kroppen for fett forbruk? Hvordan ta piller for sikker vekttap gjennom ketosis var glatt og effektivt? Svarene på disse spørsmålene finner du i instruksjonene nedenfor. Også, en papir-versjon av håndboken er koblet til boksen med kapsler som kan bestilles på nettet i Norge.

Før måltider, drikke en kapsel Keto Diet, å drikke rent vann. Ta denne medisinen tre ganger om dagen. Frekvensen av programmet kan variere fra 3 uker til 3 måneder, etter denne perioden for en periode på én måned. Greit å gå til den vanlige kosthold, hver dag for å redusere mengden av fett i kostholdet. Etter en pause, kan du gjenta kurset.

Kosthold i løpet av ketogen diett behov for å inkludere mat som inneholder umettede fettsyrer er: Linfrø og olivenolje, oliven, fet fisk fra havet, ost, nøtter, egg. Tillatt inntak av protein, kjøtt og kjøttprodukter. Se antallet av karbohydrater, er det bedre ikke å bruke mer enn 30 gram karbohydrater om dagen, ellers kan du krasje i metabolismen, og pause i prosessen med vekttap.

Indikasjoner:

  • Vekt overskrider grensen for vekst mer enn 15%.
  • Typiske forekomster av fett på rumpe og mage cellulitter.
  • Asthenic syndrom, daglig svakhet og nedstemthet.

Kontraindikasjoner

Kapsler er utformet for å trygt å redusere vekten ved å skrive inn kroppen i en tilstand av ketosis, og har ingen bivirkninger, takket være naturlige ingredienser. Men stoffet bør ikke gis til kvinner i staten av graviditet eller amming.